Über mich

Hallo, ich bin Tessa. Wenn du mich fragst, was mich antreibt, dann ist es eine tiefe Faszination für das Wunder unseres Körpers. Ich glaube fest daran, dass wahre Vitalität dort entsteht, wo zwei Welten harmonisch ineinandergreifen: das fundierte Wissen über unsere biologischen Abläufe und ein echtes, tiefes Bewusstsein für die Signale unseres Körpers. Genau diese Verbindung — die Basis auf Zellebene und das achtsame Mindset im Alltag — bringe ich bei Zellgefühl zusammen.

Mein Weg: vom reinen Funktionieren zum echten Fühlen

In unserer heutigen, schnelllebigen Welt verlernen wir oft, auf unsere inneren Signale zu hören. Wir funktionieren im Alltag, haken unsere Verpflichtungen ab und richten den Fokus fast ausschließlich auf die Anforderungen im Außen — auch wenn unsere Nährstoffbasis im permanenten Defizit läuft.

Ich habe für mich verstanden: Balance beginnt ganz unten, auf Zellebene, und entfaltet sich durch unser Bewusstsein. Als ich begann, mich bewusster mit dem Gleichgewicht meiner Ernährung — insbesondere meiner Omega-Fettsäuren — zu beschäftigen, hat sich für mich viel verändert: Ich bin heute achtsamer mit mir selbst unterwegs und habe eine bewusstere, gesündere Lebensweise für mich gefunden. Diese Erfahrung möchte ich gerne mit dir teilen.

Wie ich dich begleite

Mit meinem Wissen über ganzheitliche Ernährung begleite ich dich empathisch dabei, wieder mehr Energie und Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. Bei mir gibt es keine standardisierten Ratschläge von der Stange, sondern eine Begleitung auf Augenhöhe, die dich und deine aktuelle Lebenssituation wirklich sieht.

• Messbare Fakten statt Bauchgefühl: Mit dem Zinzino BalanceTest schauen wir uns über eine Trockenblutprobe dein persönliches Omega-6/3-Verhältnis an — eine faktenbasierte Grundlage für unsere weitere Zusammenarbeit.
• Ganzheitliche Ernährung, die nährt: Alltagstaugliche, nährstoffreiche Ernährung ohne Verbote oder Verzichtsmuster — verständlich und in kleinen Schritten umsetzbar.
• Achtsamkeit im Alltag: Wir schaffen gemeinsam Raum, um eine bewusstere Verbindung zu deinem Körper aufzubauen und deinen Alltag achtsamer zu gestalten — keine Therapie, sondern echte Begleitung auf Augenhöhe.

Meine Philosophie: Wissenschaft trifft Achtsamkeit

Ein moderner, faktenbasierter Ansatz und ein tiefes Bewusstsein für den eigenen Körper schließen sich für mich nicht aus — sie bedingen einander. Ein präziser Zelltest gibt uns das faktenbasierte Fundament; die achtsame Begleitung im Alltag kann dich dabei unterstützen, das für dich Passende umzusetzen.

Wenn du bereit bist, dein Thema ganzheitlich anzugehen — von der Zelle bis zum Alltag —, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen. Lass uns gemeinsam dein Zellgefühl aktivieren.

Für Psychotherapie, Hypnosetherapie und Energiearbeit arbeite ich nicht selbst — dafür empfehle ich dir gerne meine Kollegin Heike Gottschling-Wulf.

Wichtig zu wissen

Ich bin keine Heilpraktikerin und habe keine therapeutische Ausbildung. Meine Begleitung bewegt sich bewusst außerhalb der Heilkunde: Ich unterstütze bei der Ernährung und im Umgang mit deinen BalanceTest-Ergebnissen. Für Diagnosen, Behandlungen oder medizinische Fragen wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Therapeutin bzw. einen Therapeuten.